主人公叫伍方舟,伊能栋,朱大庆的书名叫《先拿自己开涮》，它的作者是大仙倾心创作的一本文学、职场、都市情缘小说，内容主要讲述：三里屯是北京世纪之交著名的文化场所，业已成为京城夜生活庞大的集散地。大仙自1997年至2002年在这里寻找酒吧中“格言般的力量”，化成小说《先拿自己开涮》中“大边缘小另类”的人物，他们在三里屯寻找温情，宣泄苦闷，释放压力，展示才华。在《先拿自己开涮》中，大仙不仅袒露了自己的心路历程，还描写了他周围一些“臭味相投”的人，穿插了活跃于当今文学、艺术、体育、传媒领域的公众人物，也塑造了朱大庆、伍方舟、皇甫雁、何佳夕、伊能栋、萧燕姿等人物，构成一幅北京文化圈的众生相。